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肉苁蓉怎么吃最好呢

发表日期:2017-11-07 09:39 | 来源 :未知 | 点击数: 次 
  我们对肉苁蓉的了解不是很多,只知道它是一种非常名贵的药材,但是对于它的功效以及其它的作用却了解的也不太多。所以以下就来介绍一下肉苁蓉的相关知识。肉苁蓉的产地在内蒙,宁夏,甘肃一带,而且它还被称做是沙漠人参,是具有很高的药用价值和食用价值的。肉苁蓉,在我国的中草药史上,有着很大的地位,有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材,那么,这么好的药材,我们应该怎么吃才会充分体现它的价值呢?今天,我们就一起来看看,肉苁蓉怎么吃最好。
 
  肉苁蓉鲜干片泡水
 
  一小杯80摄氏度的白开水,放入3—5g的肉苁蓉鲜干片,静置五分钟即可。有补肾阳,益精血,润肠通便的功效。
 
  肉苁蓉鲜干片泡花茶
 
  开水煮当茶喝,每次不超过7克,加入玫瑰花、胎菊服用。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质,促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补肾、健脾和胃。
 
  肉苁蓉鲜干片泡酒
 
  将适量肉苁蓉鲜干片倒入泡酒瓶(也可以加入适量锁阳或枸杞)。再倒入50度左右的纯粮白酒(肉苁蓉鲜干片与白酒的比例是1:15)。静置一周,即可享用!每天二两,适用于25~70岁男性养生滋补。
  苁蓉羊肉粥
 
  原料: 肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。
 
  制作: 将肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒,待用。将肉苁蓉放人砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。投入粳米、食盐、葱、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分钟,以粳米熟烂为度。可供早晚餐食用。
 
  枸杞子肉苁蓉顿仔鸡
 
  原料:仔鸡350克,枸杞子10克,肉苁蓉8克,姜10克,清水1000克。盐5克,鸡精3克,糖1克。
 
  制作:先将鸡洗净斩件汆水,将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡,姜切片待用。再取净锅上火,放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡,大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子,再炖10分钟即成。
 
  功效:肉苁蓉既能止血,又能活血散淤,可用于各种出血症。枸杞子可治疗血虚劳损,头晕乏力,头晕眼花,视物不清。
 
  以上就是关于肉苁蓉怎么吃最好的问题,我们就说到这里,相信大家对怎么吃肉苁蓉有一定的认识了,大家在食用肉苁蓉时,可一定要记得选择自己喜欢并且会做的方法进行烹饪啊,如若不然,浪费这么滋补的药材可就不好了。
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