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秋冬泡脚好处多 久泡可安眠养生

发表日期:2014-01-09 19:06 | 来源 : | 点击数: 次 

  秋冬季节,很多女性朋友都会出现的情况,她们常采用的方法就是热水,泡脚可以刺激脚部的,调理身体各器官,有促进血气循环、安眠的重要。下面就一起来看秋冬季泡脚的好处有哪些吧!

  1、促进

  足浴可促进足部及全身血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌的机能,促使各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺素,这些激素均能促进新陈代谢。

  2、调整血压

  中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的足浴终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。

  采用中药泡脚治疗高血压,可有效地防止药物的毒副反应,且效果较好,由于高血压患者需要长期服药,要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。

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